Diario de desireewalters, 11 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
128,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2011:
1381 kcal Grasa: 29,59g | Prot: 51,78g | Carbh: 153,80g.   Desayuno: All-Bran Buds, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla. Almuerzo: Fuze Shape Pomegranate Acai Berry Beverage, Shapers meal replacement (vanilla). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Green Peas (Frozen), Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Oil Popped White Popcorn. más...
3798 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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