Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 32,66g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Linea Geleia de Framboesa Zero, Forno de Minas Waffer Congelado Light Integral. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Macarrão Integral Cozido. Cena: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme, Bolo de Chocolate. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Deporte - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlaf_simoes
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