Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 36,72g | Carbh: 235,52g.
Desayuno: General Mills Multi Grain Cheerios, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Apples, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Noodles and White Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 10 minutos, Ver TV - 2 horas, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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