Diario de costernack, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1243 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 47,16g | Carbh: 181,81g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Danubio Cream Cheese Light, Empada de Palmito. Cena: Ovo, Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pão de Minuto, Maçã, Banana Caturra. más...
1493 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de costernack


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.