Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 94,52g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Organic Multi Grain with Omega 3, Egg, Egg White, Banana. Almuerzo: Chicken Taco Del Carbon. Cena: Frijoles Pintos Pinto Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Avocados, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Grapefruit, Frozen Whole Strawberries, Total 0% Greek Yogurt. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cookinfreak
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