Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2009
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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993 kcal
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Grasa: 17,58g | Prot: 68,30g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: vanilla silhouette yogurt, neilson milk, french vanilla coffee. Almuerzo: green onion, red leaf lettuce, sour cream, blue cheese dressing, kraft parmesan, flaked tuna. Cena: chicken, mexican cooked rice. Pasa Bocas / Otros: Cherry flavoured cheescake Singles, melitta coffee, Chocolate wafer sticks, Simple Harvest Chewy Multigrain Granola Bars - Trail Mix, vanilla yogurt silhouette. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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