Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
676 kcal
|
Grasa: 22,62g | Prot: 40,09g | Carbh: 77,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Каша Рисовая. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ижмолоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ask_ejik
|