Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 40,67g | Prot: 127,92g | Carbh: 67,08g.
Desayuno: Лента Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белая Дача Рукола, Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Кабачки Тушеные. Cena: Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачки Тушеные, Кабачок, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster, Boombar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|