Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 178,38g | Carbh: 354,26g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, PanaPesca Code di Gamberi Argentini. Cena: Conad Riso Basmati, Tonno Rosso (Pesce). Pasa Bocas / Otros: Coop Succo Arancia 100%, Derby Blue Succo Ananas, Ovomaltine Barretta (20g), Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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