Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 129,70g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Remia Friteslijn , Rode Uien, Tonijn Tonijn, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Heinz Sandwichspread Naturel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Belegen. Almuerzo: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Bolletje Knäckebröd Volkoren. Cena: AH Oranje Paprika , Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Kastanjechampignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, AH Bio Fusilli Volkoren . Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Walnoten, AH Ongebrande Amandelen, Perf Bar Crunchy Chocolate Toffee Perfection Bar , Chiquita Banaan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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