Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 80,70g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Котлета из Индейки Ням, ЩИ СУП НЯМ. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Помидоры, Грибы с яйцами. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|