Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 169,79g | Prot: 84,48g | Carbh: 48,62g.
Almuerzo: Хреновина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Сало, Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огородников Рыжиковое Масло, паштет из куриной печени. Cena: Сало, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Щука, Морковь по-Корейски, Магнит Томаты Свежие, паштет из куриной печени, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Творог 9%, Сарепта Рыжиковое Масло. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|