Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 52,32g | Carbh: 212,17g.
Desayuno: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Grieß, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Sondey Bio Maiswaffeln, Marmorkuchen. Cena: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Gouda Leicht, Tomaten, Gelbe Paprika, Uncle Ben's Express Natur-Reis Mediterran . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ichwillesschaffen21
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