Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 161,70g | Carbh: 179,44g.
Desayuno: Cappuccino, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer , Red Bull Organics Viva Mate, BioTech USA 100% Pure Whey, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Paprika, Pomito Passierte Tomaten, Lidl Rinderfaschiertes, Reis (Gekocht). Cena: Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips mit Steinsalz, Kelly's Giants Salted, Prozis 100% Real Whey Isolate (Erdbeer). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Müller Milchreis High Protein, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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