Diario de halftpe, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
2099 kcal Grasa: 107,75g | Prot: 109,31g | Carbh: 171,95g.   Desayuno: 犁記 蛋黃酥, 茶葉蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 飯, 糖醋里脊, 炸豆皮, 炒桂竹筍, 炒青菜. Cena: 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 涼拌黃瓜, 胡椒餅. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 小潘 鳳凰酥. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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