Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 32,39g | Prot: 96,16g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte, Telur, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Buncis, Kecambah, Brokoli, Kacang Panjang Hijau. Cena: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de febjsiahaan
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