Diario de tainagass, 14 sep. 21

Subi 300 gramas de peso essa semana, mas sigo reduzindo medidas 💖
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1557 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 64,15g | Carbh: 199,84g.   Desayuno: Morangos, Amêndoas, Danone Iogurte Desnatado. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Queijo, Massa Leve Capeletti de Queijo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Ervilhas Cozidas, Borrussia Salsichão, Yoki Lentilha. Pasa Bocas / Otros: Croissant. más...
1457 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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