Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 47,90g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Batata, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Banana-Maçã, Garoto Baton Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucygrisnolasco
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