Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 110,33g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Morangos, La Pastina Molho de Tomate, Tomates, Azeitonas Verdes, Knorr Milho , Yoki Farinha de Aveia, Tomates, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Cena: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Repolho Verde, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal Zero Lactose , Siamar Chia, Casa Madeira Geleia de Morango Zero, Morangos, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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