Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4038 kcal
|
Grasa: 84,38g | Prot: 178,80g | Carbh: 643,11g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Малина, Малина, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Mountain Dew Лимонад. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Националь Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Эко Хлеб Мультизлаковый, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|