Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
142,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 77,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
724 kcal
|
Grasa: 33,07g | Prot: 55,71g | Carbh: 51,04g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Almuerzo: Красная Цена Капуста Квашеная, Красная Цена Кабачковая Икра, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гречка Отварная, Скумбрия на Пару, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Красная Цена Кабачковая Икра, Красная Цена Капуста Квашеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриные котлеты с брокколи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakovrik28031988
|