Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 97,14g | Carbh: 163,77g.
Desayuno: Kiwi, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Seeberger Datteln. Almuerzo: Knäckebrot, Orangen, Salami, Gouda, Mischkornbrot, Bananen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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