Diario de Vonotkova, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1632 kcal Grasa: 55,27g | Prot: 121,00g | Carbh: 165,23g.   Desayuno: Сахар, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Сахар, Лотос Торт Графские Развалины , Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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