Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 25,73g | Prot: 49,19g | Carbh: 145,62g.
Desayuno: Сметана , Вiцебскае Малако Творог 1%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яблоко, Зеленый Перец, Куриные Сердечки в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Красные Яблоки, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinaandreichenko
|