Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 63,66g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Banana, Dragon Fruit Dragon Fruit , Cashew Nuts, Coffee. Almuerzo: Ardo Edamame Soy Beans, REWE Avocado, Olive Oil , Hard Parmesan Cheese, Kölln Haferflocken, Cashew Nuts, Soja Spaezha Soja Sparzha. Cena: Barebells Double Bite Chocolate Crisp, REWE Wassermelone , Peach. Pasa Bocas / Otros: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rina_Rocci
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