Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 82,79g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllärin Täysjyvä Kaurahiutale, K-Menu Rasvaton Raejuusto. Almuerzo: Gouda- tai Edam-juusto, Atria Lauantaimakkara, Margariini, Fazer Puikula Täysjyväruis. Cena: Savulohipasta. Pasa Bocas / Otros: Valio Arki Juusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Porkkanat. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nakkimaasto
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