Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 88,93g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Dalblads Swebar White Chocolate & Raspberry. Almuerzo: ICA Kokt Skinka Tunna Skivor, Arla Lätt & Lagom, Rib World Coleslaw, Pågen Grötbräck (1 Fralla= 54G). Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Coop Laktosfri Lättmjölk . más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
cycling - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mermsie
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