Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 76,90g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Mamão, Ovo. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Castanha de Caju, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Ovo. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brunanovaes
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