Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 100,05g | Carbh: 131,67g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Banana. Almuerzo: In Natura Tomate, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Cena: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Melitta Café sem Açúcar, Uvas-Passas, Jandira Frutas Cristalizadas, Kefir de Leite. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monstrinha46
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