Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2014
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 30,89g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Natural Grain 100% Whole Wheat Bread, Cantaloupe Melons, Green Tea. Almuerzo: Plums, Progresso Vegetable Classics Tomato Basil Soup. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Kroger Walnut Halves and Pieces. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikemonte2
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