Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 85,86g | Carbh: 365,27g.
Almuerzo: Bal, Ekmek, Kaymak, Süt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Ülker Fındıklı Çikolata, Leblebi, Üzüm, İncir, Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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