Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 33,46g | Prot: 88,02g | Carbh: 114,48g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Dunkin' Donuts Coffee (Extra Large). Almuerzo: Banana, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Hard-Boiled Egg , Italian Bread , Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Wild Catch Premium Alaskan Salmon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Redbeard
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