Diario de Mariya Sunshine, 13 sep. 21

78,75. -100грамм.
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1534 kcal Grasa: 51,43g | Prot: 116,99g | Carbh: 152,44g.   Desayuno: Окей Виноград Черный, Творог 18%, Пятерочка Апельсин, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Almuerzo: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Зефирюшки Воздушный Зефир, Несквик Какао Порошок, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, La Pina Арахисовая Паста. más...
1927 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.