Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 76,41g | Prot: 59,81g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: Dabur Чаванпраш, Чай с Молоком. Almuerzo: Макдоналдс Мёд , Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка, Чай с Молоком, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Виноград, ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Картофель Молодой, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Говядина Отварная, Кедровые Орехи , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Cena: Болгарский Насыпной Яблочный Пирог. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|