Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4101 kcal
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Grasa: 145,32g | Prot: 143,32g | Carbh: 531,48g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Ostmann Zimt, REWE Bio Hafer-Soja-Drink, REWE Krustenbrot, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Elstar, Dinkel Pops, Kokosraspel, Kakao-Nibs, Kalifornische Mandeln Gehackt, 5-Korn-Müsli, Maskelmän Reisprotein Bio. Almuerzo: Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao, My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), REWE Bio Müsli Beeren, Heidelbeeren, Banane, Birnen. Cena: Kikkoman Sojasoße, Heinz Mayo Vegan, Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Snack Day Salzstangen, Ja! Curly Fries, Food For Future Krosse Stäbchen Like Fish. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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