Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2011
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 131,44g | Prot: 123,79g | Carbh: 43,66g.
Desayuno: splenda, heavy cream, spinach, mushrooms, cauliflower, cheddar cheese, butter, coffee, eggs, Turkey. Almuerzo: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), cheddar cheese slice, turkey patty, spreadable butter. Cena: sour cream, Pace picante, Medium Cheddar Cheese, hamburger meat, avacado. Pasa Bocas / Otros: sugar free jello, Mozzarella Cheese (Whole Milk), pepperoni, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 2 horas, Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de taralbucks
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