Diario de smootylaatmaar, 12 sep. 21

nou, dat kruipt weer richting de goede kant....
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1548 kcal Grasa: 67,81g | Prot: 47,66g | Carbh: 178,84g.   Desayuno: Quaker Cruesli Multifruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Almuerzo: AH Meergranen Triangel Donker, Johma Pittige Kip Samba Salade, Johma Kip-Saté Salade. Cena: Domino's Pizza Thick Shake Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: AH Appelnotenkoek Roomboter. más...
20 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Lekker bezig Smooty!  
12 sep. 21 por el miembro: asjege
We kruipen door....🤪 
12 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
❤️❤️ 
12 sep. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
Yessss, 🐛🐛🐛 ( kruipt een rups???) 
12 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
Rupsen kruipen zeker 😘 
12 sep. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
Cool, dan rups ik naar mijn streefgewicht 💪 
12 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
Op weg naar een prachtige 🦋  
12 sep. 21 por el miembro: annemiek rembil
Ik denk nu meteen aan rupsje nooitgenoeg denken 😜  
12 sep. 21 por el miembro: PeetjePuk
0,5 kg in 6 dagen is toch goed 👍🏻 
12 sep. 21 por el miembro: PeetjePuk
🥰🥰Annemiek , wist je dat het Engelse woord voor vlinder eigenlijk flutterby was??!! Veel leuker.  
13 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
Peetje puk, hihihi dat is ook een heul schattig rupsje!! Net als ik🤪.. En ik ben ook erg tevreden met 6 ons per week hoor. Mag van mij zo blijven gaan. 
13 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
😜👍🏻  
13 sep. 21 por el miembro: PeetjePuk
Flutterby? Hmmm, zal wel 🤥. Ik weet niet of je me nu in de maling neemt , ik ken je inmiddels een beetje 🙄🤣 
13 sep. 21 por el miembro: annemiek rembil
Annemiek, nee is serieus. Ik vind het jammer dat ze er butterfly van hebben gemaakt. Want flutterby zegt precies hoe een vlinder zich beweegt toch. Ik hou van dat soort weetjes🥰 
13 sep. 21 por el miembro: smootylaatmaar
6 ons per week SUPER‼️💪 
13 sep. 21 por el miembro: Nel_69
Oké , ik geloof je. Ik hou er ook van. Maar meestal als ik iets hoor dan is dat een andere uitspraak en dan zeggen ze, ja..nou..iedereen zegt het zo, dus ik ook. Terwijl het eigenlijk anders hoort. Ik blijf het vaak wél zeggen zoals het eigenlijk is, hihi. Bijvoorbeeld de letter y. Zegt men vaak Griekse ij. Maar het moet Griekse I zijn. 😉🤣🦋 
13 sep. 21 por el miembro: annemiek rembil
🥳 
14 sep. 21 por el miembro: ingridt
Flutterby is idd beter 😃 
14 sep. 21 por el miembro: PeetjePuk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smootylaatmaar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.