Diario de Zeen_Claire, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1327 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 64,94g | Carbh: 123,89g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Beef Sausage, Scrambled Egg , Toasted White Bread . Cena: Chicken Breast, Creamed Spinach, Potato Salad with Egg, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gin and Tonic. más...
1710 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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