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Eita glória 🙏🏻
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 76,24g | Carbh: 80,60g.
Desayuno: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Farinha de Mandioca, Lacta Laka Oreo (20g), Carne de Panela, Pernil Assado, Laranjas, Rúcula, Cenouras Cozidas, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Cookies de Manteiga de Amendoim. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Sentado - 4 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROSA 1996
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