Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 107,25g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almuerzo: Brahma Cerveja sem Alcool, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Crepioca. Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Brahma Cerveja sem Alcool, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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