Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 96,29g | Prot: 91,05g | Carbh: 223,00g.
Almuerzo: Seeberger Mandeln, DM Bio Haltbare Alpenmilch, Biotech USA Whey Protein (30g), Ananas, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Aldi Beerenmischung. Cena: Mekkafood Hackbällchen, Extra Natives Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Florette Feldsalat , Tortilla, Extra Natives Olivenöl, REWE Weiße Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Kekse, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Biotech USA Whey Protein (30g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
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