Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 29,67g | Carbh: 5,98g.
Desayuno: Koffie. Almuerzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Spinazie, Ei, Lijnzaadolie, Milbona Roomboter Ongezouten. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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