Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 72,37g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Ja! Gemahlene Mandeln, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Almuerzo: Schlagsahne, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Reis (Gekocht), Aldi Rindersteak . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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