Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 31,17g | Prot: 82,82g | Carbh: 234,68g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Buitoni Granfetta Integrale, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Almuerzo: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale , Matt Le Mais Bio, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, De Cecco Orecchiette Integrali. Cena: Mulino Bianco Cuor di Mela, Rizzoli Filetti di Tonno in Olio Extravergine Bio, Pomodori Ciliegini, Prodotto da Forno Fresella tipo Integrale. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico Mirtillo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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