Diario de michael.wutzl, 12 sep. 21

Also schön langsam bezweifle ich, dass die Waage stimmt. Gestern habe ich zwar zweimal Eis gegessen, aber ich war 8 Stunden auf der Schneealpe wandern, und zeitweise war es wirklich richtig anstrengend, ich muss also jede Menge Kalorien verbrannt haben. Oder man merkt das erst morgen, oder nächste Woche.
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
480 kcal Grasa: 20,85g | Prot: 29,33g | Carbh: 40,96g.   Desayuno: Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Hofer Cheddar, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm Laktosefreie Milch. más...
peso estable

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