Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 32,70g | Prot: 101,51g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Лакт Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Живое Зерно Хлеб Цельнозерновой с Семенами Льна. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Barilla Bucatini N.9, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Морозко Green Брокколи Капуста, Шампиньоны. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Белая Дача Салат Тоскана. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Лента Банан. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kari.yakovleva
|