Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 22,56g | Prot: 66,91g | Carbh: 69,85g.
Desayuno: Магнит Банан, Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое). Almuerzo: Красная Цена Маслины без Косточек, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Земляника, Магнит Банан, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Pure Protein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Магнит Банан, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|