Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 39,43g | Prot: 39,96g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Buah Naga, Chia Seed, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi dan Babi , Ashitaki Mi Rebus Soto, Bakso Daging Sapi. Cena: Sosis Ayam, Ashitaki Mi Rebus Soto, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iimpocahontas
|