Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 136,32g | Carbh: 18,85g.
Desayuno: McDonald's Long Black Coffee (Standard). Almuerzo: SlendierSlim Konjac Rice, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Onions , Clarified Butter (Ghee), Coles Crushed Chilli, Minced Garlic, Patak's Vindaloo Paste. Pasa Bocas / Otros: Two Good Mixed Berry Yoghurt, Emporium Selection Red Leicester Cheese, Egg, Woolworths Premium Scotch Fillet. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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