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68,2
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 55,58g | Carbh: 236,48g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, DIA Edulcorante Líquido, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada. Almuerzo: Entrepinares Queso Semicurado, Firgas Urban Cola BY Firgas, Pasta con Queso y Salsa de Carne. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliucha
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